Опубликовано вт, 05/05/2026 - 09:15 пользователем 
admin
Всемирный день гигиены рук отмечается 
ежегодно 5 мая. Он учреждён Всемирной 
организацией здравоохранения (ВОЗ) в 2005 
году в рамках стратегии по борьбе с 
внутрибольничными инфекциями.

Почему мытьё рук — главный щит от 
болезней?

На руках за день скапливаются миллионы 
микроорганизмов. Мыло и вода не просто 
смывают грязь, а разрушают жировую 
оболочку вирусов (например, гриппа или 
коронавируса) и физически удаляют с кожи 
бактерии, яйца гельминтов и простейших.

Без гигиены рук вы рискуете:

· Кишечными инфекциями (дизентерия, 
сальмонеллёз, холера, ротавирус) — 
возбудители попадают в рот с немытых рук.

· Респираторными вирусами (COVID-19, ОРВИ) — 
заражение через прикосновение к лицу и 
слизистым.

· Паразитарными заболеваниями — об этом 
подробнее ниже.

Связь с паразитарными болезнями: самый 
опасный путь

Паразиты (гельминты и простейшие) часто 
передаются фекально-оральным механизмом 
— то есть «с земли в рот» через грязные 
руки:

1. Яйца аскарид, остриц, власоглава — 
находятся в почве, на немытых 
овощах/фруктах, на шерсти животных, на 
грязных поверхностях. Они 
микроскопические и липкие. Стоит почесать 
нос или взять печенье немытыми руками — и 
яйца попадут в кишечник.

2. Лямблии и криптоспоридии — простейшие, 
устойчивые к хлору в воде. Достаточно 
прикоснуться к крану в общественном 
туалете, а затем к еде, чтобы получить 
лямблиоз.

3. Энтеробиоз (острицы) — классика 
«болезни грязных рук». Зуд в анальной 
области → чесание → яйца под ногтями → 
игрушки, ручки дверей, пища → заражение 
себя и других.

Мытьё рук с мылом механически смывает до 
99% яиц паразитов и цист простейших. 
Спиртовые антисептики хуже действуют на 
яйца гельминтов и некоторые цисты — важно 
именно мытьё с мылом под проточной водой.

Когда руки надо мыть обязательно (даже 
если кажутся чистыми)

· После туалета (это исключает 
фекально-оральный путь).

· Перед едой и приготовлением пищи.

· После контакта с животными, их кормом 
или подстилкой.

· После возвращения с улицы, из 
транспорта, магазинов.

· После работы с землёй или песком.

· После смены подгузника или ухода за 
больным.

· Перед тем, как брать контактные линзы 
или обрабатывать ранку.

Если перестать мыть руки, даже чистые 
продукты и вода не спасут — паразиты и 
инфекции попадут в организм через ваши 
собственные пальцы. 20–30 секунд с мылом — 
это самая простая, бесплатная и научно 
доказанная вакцина от огромного числа 
болезней, включая опасные гельминтозы.