Опубликовано пн, 09/01/2025 - 13:09 пользователем admin Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Адыгея информирует, что за истекшую *35* неделю 2025 года среди населения Республики Адыгея зарегистрировано 364 случая острых респираторных вирусных инфекций, показатель заболеваемости составил 7,3 на 10 тыс. населения, что ниже уровня недельного эпидемического порога на 50,3%, но выше уровня заболеваемости по отношению к предыдущей неделе на 8,9%. В г. Майкопе зарегистрирован 78 случаев острых респираторных вирусных инфекций, показатель заболеваемости составил 4,8 на 10 тыс. населения, что ниже уровня недельного эпидемического порога на 67,8%, но выше уровня заболеваемости по отношению к предыдущей неделе на 45,4%. Управление Роспотребнадзора по Республике Адыгея в преддверии нового эпидемического сезона ОРВИ советует соблюдать ряд мер профилактики, чтобы защитить свое здоровье. 1. /Часто мойте руки с мылом/. Гигиена рук является важной мерой профилактики распространения гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции. Мытье рук с мылом эффективно удаляет вирусы. Если у вас нет возможности помыть руки, используйте антисептики. После посещения общественных мест или поездок в транспорте обязательно мойте не только руки, но и лицо. Также не забывайте постоянно дезинфицировать поверхности, такие как столы, дверные ручки и гаджеты, чтобы избавиться от вирусов. 2. /Соблюдайте расстояние и этикет при кашле и чихании/. Вирусы передаются воздушно-капельным путем, поэтому держитесь на расстоянии не менее 1,5 метров от лиц с признаками заболевания. Избегайте касания лица, особенно глаз, носа и рта. Ношение маски поможет снизить риск передачи инфекции. При кашле или чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками и сразу выбрасывайте их.  3. /Ведите здоровый образ жизни/. Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Соблюдайте режим дня, обеспечивайте полноценный сон, употребляйте продукты, богатые белками, витаминами и минералами, и занимайтесь физической активностью. 4. /Используйте медицинские маски/. Маски ограничивают распространение вирусов. Носите их в следующих случаях: • При посещении мест массового скоплению людей, в том числе в общественном транспорте, в период роста заболеваемости. • При уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями. • При общении с людьми с признаками заболевания. 5. /Правила ношения маски/. Чтобы защитить себя от заражения, важно правильно носить маску: • Маска должна плотно прилегать к лицу, закрывая рот и нос. • Перед снятием маски помойте руки или обработайте их антисептиком. • Старайтесь не касаться внешней стороны маски при ее снятии. • Маску необходимо менять каждые 2 часа. • Не используйте одноразовую маску повторно; выбрасывайте сразу после применения.