Всемирный день прогулки– прекрасный повод выбраться на свежий воздух, насладиться природой и просто отдохнуть от повседневной суеты. Этот день, отмечаемый во многих странах мира, напоминает нам о важности пешей прогулки как способа отдохнуть, снять стресс и нервное напряжение. Сидячий образ жизни на работе, дома за компьютером или мобильным телефоном существенно ухудшают здоровье людей.

На дворе лето, самое время гулять в парках, выезжать на дачи, на природу, устраивать пикники. Однако есть обстоятельство, которое может омрачить отдых: это клещи переносчики опасных заболеваний, таких как крымская геморрагическая лихорадка, иксодовые клещевые боррелиозы, клещевой энцефалит и др. Вопреки стереотипам, клещи обитают не только в лесу, но и городских парках и скверах – везде, где есть трава. Клещи проявляют свою активность с марта месяца по октябрь, но пик их численности приходится на май-июнь.

Пять фактов про клещей

1. Клещи переносят опасные заболевания

Клещи могут быть переносчиками целого ряда инфекционных заболеваний, среди которых:

Клещевой энцефалит – вирусная инфекция, поражающая центральную нервную систему;

Боррелиоз (болезнь Лайма) - бактериальная инфекция с поражением кожи, суставов, сердца и нервной системы;

Анаплазмоз и эрлихиоз – бактериальные инфекции с лихорадкой и поражением внутренних органов;

Бабезиоз – паразитарное заболевание, поражающее эритроциты.

2. Активность клещей зависит от сезона и погоды

Пик активности клещей приходится на весну и начало лета (с апреля по июнь), а второй, наблюдается осенью (сентябрь–октябрь).

Клещи наиболее активны:

- в тёплую погоду (+7°C и выше);

- при высокой влажности воздуха;

- в утренние и вечерние часы.

3. Места обитания клещей

Они предпочитают умеренно затененные и увлажненные лиственные и смешанные леса с густым травостоем и подлеском. Много клещей на склонах лесных оврагов, по лесным опушкам, в зарослях ивняков по берегам лесных ручейков.

Клещи могут встречаться в городах на придомовой территории жилой застройки, в лесопарковых зонах, на кладбищах, а также на дачных участках.

Они не прыгают с деревьев, а подстерегают жертву в траве и на низких растениях, цепляясь за проходящих мимо людей и животных.

4. Процесс присасывания клеща

После попадания на тело человека клещ:

-ищет подходящее место для присасывания (чаще всего это области с тонкой кожей: за ушами, на шее, в паху, под мышками, на животе);

- прикрепляется к коже и начинает питаться кровью;

- может оставаться на теле несколько дней, увеличиваясь в размерах.

Чем дольше клещ находится на коже, тем выше риск передачи инфекции.

5. Не каждый клещ заразен, но проверить это можно только в лаборатории

По внешнему виду невозможно определить, является ли клещ переносчиком инфекции. Для этого необходимо:

- как можно скорее извлечь клеща;

- поместить его в герметичную ёмкость;

- доставить в лабораторию для исследования (в течение 24–48 часов).

Неспецифическая профилактика клещевых инфекций:

- носить защитную одежду (длинные рукава, длинные брюки);

- носить светлую одежду, позволяющую легко обнаружить клещей на одежде;

- применять разрешенные к применению репелленты для кожи и одежды;

- регулярно осматривать одежду и кожу в целях обнаружения клещей; в случае их обнаружения удалять их безопасными методами;

- стремиться к недопущению поражения животных клещами или проводить борьбу против клещей в помещениях для содержания животных;

- избегать пребывания в районах, где имеется большое количество клещей, и в те сезоны, когда они наиболее активны;

- проводить само- и взаимоосмотры одежды, волос и открытых участков тела каждые 15-20 минут;

- не заносить в помещение свежесорванные травы, ветки, другие предметы, на которых могут оказаться клещи;

- осматривать домашних животных для обнаружения клещей.

- использовать отпугивающие средства - репелленты, которыми обрабатывают открытые участки