Всемирный день больного бронхиальной астмой

Международный день борьбы с бронхиальной астмой отмечается ежегодно 11 декабря. Впервые мероприятие состоялось в 1998 году благодаря усилиям Всемирной организации здравоохранения совместно с рядом международных организаций, занимающихся изучением бронхиальной астмы. Цели проведения данного дня включают повышение осведомлённости о бронхиальной астме среди населения и пациентов, а также информирование о мерах ее профилактики.

            Бронхиальная астма — это заболевание органов дыхания, при котором периодически возникают затрудненное дыхание, одышка, удушье, приступы кашля или свистящее дыхание (его слышно на расстоянии). Очень часто бронхиальной астме подвержены маленькие дети — в половине случаев заболевание развивается до 10 лет, причем у детей до 2 лет диагностировать астму сложно – она часто скрывается под маской других заболеваний: острых и хронических бронхитов, хронической обструктивной болезни лёгких, воспаления легких, туберкулеза, других респираторных, неврологических или сердечно-сосудистых болезней.

            Факторы риска возникновения бронхиальной астмы классифицируются на внутренние (определяющие склонность конкретного человека к этому заболеванию) и внешние (способствующие проявлению заболевания у предрасположенных людей и провоцирующие обострения, или астматические приступы).

            К внутренним факторам риска развития бронхиальной астмы относятся: генетическая предрасположенность; избыточный вес и ожирение. Наличие этих факторов не обязательно ведёт к возникновению бронхиальной астмы. Но под воздействием дополнительных провоцирующих внешних факторов риск заболеть значительно возрастает.

            Внешние факторы риска астмы иначе называют «триггеры». Воздействие триггеров активирует патологический процесс, способствуя возникновению заболевания, либо провоцирует его обострение.

            Наиболее значимыми причинами астмы считаются:

• разнообразные аллергены (особенно ингаляционные, непосредственно воздействующие на дыхательные пути);
• профессиональные вредные факторы (профессиональная астма); загрязненная окружающая среда;
• курение.

Также факторы обострения астматических приступов могут включать:

• физические нагрузки; эмоциональный стресс; воздействие низких температур или перегрев;
• острые инфекции дыхательных путей (вирусные или бактериальные);
• некоторые лекарственные препараты и иные причины.   

Профилактические меры при бронхиальной астме:

- Регулярно проветривайте помещение, где вы находитесь.

- Избегайте содержания животных в квартире. Если они есть, следите за их гигиеной, тщательно пылесосьте ковры, игрушки, чаще проводите влажную уборку.

- Не используйте парфюм, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи.

- Пользуйтесь гипоаллергенными стиральными порошками.

- Закаляйтесь.

- Лечите своевременно респираторные заболевания.

- Занимайтесь спортом и ведите здоровый образ жизни.

-Чаще бывайте на свежем воздухе.

- Не курите, а также избегайте мест, где курят.

- Стремитесь к тому, чтобы в вашем доме было минимум ковров и мягких игрушек.

- Меняйте постельное бельё не менее 1 раза в 2 недели.