Инфекционная безопасность граждан. Рекомендации для туристов при планировании отдыха на новогодних праздниках

          Роспотребнадзор призывает российских граждан уточнять эпидемиологическую обстановку при планировании путешествий, соблюдать рекомендации Всемирной организации здравоохранения:

- регулярно и тщательно мойте руки или обрабатывайте их антисептиком со спиртом;

- в общественных местах старайтесь держаться от людей на расстоянии 1,5 – 2 метров, особенно если заметили у них симптомы простуды;

- не трогайте лицо, глаза, нос и рот руками;

- прикрывайте нос салфеткой или сгибом локтя, при кашле или чихании.

            В странах Евразии, Африки, Южной Америки, Океании с экваториально-тропическим климатом широко распространены инфекционные и паразитарные заболевания, многие из которых не встречаются или стали редкими в Российской Федерации. Теплый влажный климат способствует длительному выживанию микроорганизмов в окружающей среде, активному выплоду насекомых и гельминтов Чаще всего инфекционные и паразитарные заболеваний передаются через воду, загрязненные и недостаточно обработанные продукты питания, кровососущих насекомых (комаров, блох, слепней, москитов, мошек, клещей и других), при контакте с больным человеком или загрязненным объектом окружающей среды, половым путем. Тропические инфекции часто сопровождаются поражением кишечника, кожи, глаз, различных систем и органов человека, нередко протекают в тяжелой форме и трудно поддаются лечению. Кроме того, в странах с жарким климатом имеется множество ядовитых растений и животных, способных нанести существенный и непоправимый вред здоровью человека.

            Чтобы сохранить здоровье, обезопасить себя и своих близких от разнообразных биологических угроз, необходимо тщательно подготовиться к путешествию еще дома:

- заблаговременно получить информацию об эпидемиологической ситуации на территории, куда вы отправляетесь на отдых и мерах профилактики опасных инфекционных заболеваний (при организованных поездках данную информацию можно получить у туроператоров, при самостоятельном планировании отдыха – в территориальных органах Роспотребнадзора, у медицинских работников).

- пройти медицинское обследование до отъезда, чтобы обезопасить себя от обострения хронических заболеваний из-за смены климата;

- провести необходимую иммунизацию (желательно позаботиться об этом как минимум за месяц до предстоящего путешествия) или, в случае целесообразности, начать прием профилактических лекарственных препаратов (обязательно – по назначению врача).

- собрать в путешествие аптечку.

            По приезду в выбранную Вами страну следует соблюдать следующие правила:

- для проживания выбирайте только гостиницы, обеспеченные централизованным водоснабжением и канализацией;

- в местах скопления летающих насекомых требуйте, чтобы на окна и двери установили противомоскитные сетки;

- в незнакомой стране, особенно с жарким климатом, старайтесь есть только в тех заведениях, где заведомо используются продукты гарантированного качества промышленного производства.

            Желательно не пробовать незнакомые продукты, не покупать еду на рынках и лотках, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями;

- пейте только знакомые Вам напитки и соки промышленного производства и гарантированного качества, а также бутилированную или кипячёную воду. Её же рекомендуется использовать для мытья фруктов и овощей. С осторожностью следует относиться и к напиткам со льдом, поскольку его обычно делают из сырой воды;

- купайтесь только в бассейнах и специальных водоёмах, около которых оборудована пляжная зона. Кроме этого, опасно лежать на пляже без подстилки и ходить по земле и по песку без обуви;

- избегайте контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми;

- в целях защиты от укусов насекомых надевайте одежду с длинными рукавами и брюки, применяйте отпугивающие и уничтожающие насекомых средства (репелленты и инсектициды); - при появлении первых признаков инфекционного заболевания немедленно обратитесь за медицинской помощью;

 - обязательно во время всего путешествия и при любых условиях соблюдайте правила личной гигиены.

Если вы запланировали поездку, но чувствуете недомогание, симптомы простуды, или у вас поднялась температура, - лучше отменить поездку и не подвергать попутчиков потенциальной опасности!